タバコをやめてみようかと思う。。。
数本ではあるけれど、ズルズル引きずっている喫煙生活。 ここらでちょっとやめてみようかと思う。。。
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禁煙開始(7日目)
なんとビックリ。今日で1週間なのだ。
信じられないっ。
やはり、blogの効果・・・というか、
日記を書く&公開するというプレッシャー効果(?)は大きいと思う。
禁煙にチャレンジしようかな・・・と思っている方がいらっしゃるなら、
ぜひぜひ一緒に頑張りましょう。

なんてことを書きつつ、今日は何度も吸いたい!という気分に襲われた。
最初の2?3日より回数が多かったような・・・。なぜ?
外出して吸ってる人々をたくさん目にしたからだろうか。
ほんと、吸ってしまいたい。吸いた?い!吸っちゃう?
そんな気持ちをググッと沈静化させながら今日も終了だ。

しかし、悩みである食後の一服欲・・・早く消えないものだろうか。
吸ってた頃を想像するだけで口の中が吸いたいモードになるんだもんな。
ヤバイったらない。危ないったらないのだ。

本日の体重は昨日より+0.2キロのベスト体重より+1.2キロ。
ヤバヤバ・・・。
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【2005/04/22 21:13】 禁煙開始~1週目 | トラックバック(-) | コメント(0) |
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    禁煙にチャレンジ中。。。
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