タバコをやめてみようかと思う。。。
数本ではあるけれど、ズルズル引きずっている喫煙生活。 ここらでちょっとやめてみようかと思う。。。
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禁煙開始(4日目)
苦しいと言われる3日間の山を越えての本日4日目。
朝、トイレでボンヤリしている時、ふとタバコへの執着が薄れている・・・と感じた。
のも束の間、朝食後はいつも通り「一服したい・・・」だった。
錯覚(?)だったようだ。残念。

体重が増えている。
禁煙を始める前からちょっと太り気味だったのだけれど、
禁煙開始から0.5?1キロは増えたのではなかろうか・・・。
まだ4日目なのに。これはマズイ。
ベスト体重からすると、大体1.7キロ増。
というわけで、明日からはその辺りも記録して気を引き締めることに決めた。

禁煙していることは誰にも話していない。
いつ話そうか・・・と思ったりもするけれど、
話してしまうと吸えなくなるので(まだ吸うつもり?)やめておこう。
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【2005/04/19 22:13】 禁煙開始~1週目 | トラックバック(-) | コメント(0) |
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    禁煙にチャレンジ中。。。
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